No consumas ni te inyectes multivitamínicos o suplementos alimenticios que contengan vitamina B, te pueden causar acné durante muchos meses, así sea una sola dosis Desde hace más de medio siglo se sabe que la vitamina B produce acné. Lo que sucede es que éste complejo de vitaminas aumenta la producción de unas sustancias […]
MELASMA (“PAÑO”)
El Melasma (“paño”) es ocasionado por la RADIACIÓN ULTRAVIOLETA y empeora con cambios hormonales, es por esto que al utilizar anticonceptivos o durante el embarazo, las manchas empeoran No son ocasionadas ni por el hígado ni por el riñón, ¡eso es MITO! Existen mil productos que mejoran las manchas y las controlan, sin […]
EL ESTRÉS Y LAS CANAS
El pelo cano es una manifestación normal y frecuente del proceso de envejecimiento. Generalmente es gradual e irreversible. Es más grueso, áspero, rígido, crece un poco más rápido y tiene menos hidratación. Por efecto refractario de la luz y por ilusión óptica, las canas se ven blancas y no amarillas (como relmente son). Ésto se […]
QUÉ HACER Y QUE NO HACER CON LAS UÑAS ENTERRADAS
La uña enterrada se llama Onicocriptosis y la debe de tratar el Dermatólogo (NO EL PODÓLOGO). Prácticamente en ninguna circunstancia quitamos la uña, más bien les damos tratamiento o las operamos. Si alguna de tus uñas se está enterrando es importante que acudas al Derma y que también sigas los siguientes pasos: -No cortes […]
Piel de gallina (Queratosis Pilar)
Es una condición Dermatológica de lo MÁS frecuente que es considerada normal o una “variante” de piel. Afecta principalmente los brazos, muslos, glúteos, espalda y/o mejillas, y se caracteriza por enrojecimiento, piel áspera o rasposa, seca y con granitos rojos o algunos con puntita blanca. Generalmente no da síntomas, aunque algunos pacientes refieren un poco […]
LA BIOTINA ¿TE AYUDA O TE PERJUDICA?
La biotina por sí sola ¡NO sirve para mejorar ni hacer crecer cualquier problema en el pelo!, a pesar de que ha sido un “boom” en los últimos años, todos los artículos científicos han llegado a la misma conclusion… (para las uñas SI funciona). La dosis diaria que necesitamos es de 30 mcg/día, es MÍNIMA, […]
¿ORZUELA?
DO’s & DONT’s ⬇️ ? Instrumentos de calor ✅ Evítalos o disminuye su uso ? Cepillos que maltratan el pelo ✅ Péinate con Tangle Teezer, con las manos o con un peine de dientes anchos ? Ligas apretadas ✅ Utiliza scrunchies y no las aprietes mucho ? Alaciados semipermanentes continuos ✅ Evítalos […]
LA VERDAD DEL COLÁGENO HIDROLIZADO
No te guíes por la moda, mejor lee ésto. En los últimos años se han realizado múltiples estudios científicos sobre este tema, sin embargo, los resultados siguen siendo controversiales como para concluir que el tomar colágeno resulta en una piel más joven en todos los que lo consumen. Casi todos los artículos médicos refieren en […]
ESTRÍAS
Las estrías son marcas / cicatrices por estiramiento, ya sea por crecer, engordar, enflacar, embarazo ?? o por algunos medicamentos como los esteroides (cortisona). Afectan prácticamente cualquier parte del cuerpo, y se dividen en atróficas (piel delgadita), gravídicas (embarazo), rubra (rojas-moradas), alba (blancas), nigra (oscuras o negras), cerúleas (azul oscuro). Son más frecuentes en las […]
SUPLEMENTOS PARA EL PELO
¿Cuáles si y cuáles no? Es importante que sepas que la FDA los considera alimentos, por lo que, si el envase dice que están aprobados, ésto realmente NO significa que tenga investigaciones médicas. No todas las alopecias o caídas de pelo ameritan suplementos para mejorarl@s, de hecho, la mayoría NO los necesitan, aquí te explicamos […]